Курс
«От внутренней критики
к заботе о себе»
Трансформируйте отношение к себе и научитесь себя поддерживать
Курс поможет, если вы:
- Испытываете постоянное внутреннее напряжение
- Чувствуете себя недостаточно хорошим и успешным
- Не получаете удовольствие и радость от жизни
- Повышаете планку достижений, но обесцениваете достигнутое
- Гоните себя выше и дальше и не можете остановиться, чтобы почувствовать жизнь
За 2 месяца курса вы:
научитесь распознавать и отслеживать процесс внутренней критики;
увидите причины и происхождение собственного критического отношения к себе;
освоите техники трансформации, остановки, выдерживания внутреннего критика;
включите и начнёте выращивать внутреннюю поддерживающую часть вместо критикующей;
укрепите внутренний заботливый голос;
научитесь расслабляться и лучше себя чувствовать.
Курс идёт с 5 июня по 30 июля 2023 г. и включает:
8 видео уроков с теорией и практическими заданиями
уроки вы получаете по почте и выполняете упражнения самостоятельно
8 домашних заданий
с последующим разбором психолога
8 живых 2-х часовых групповых онлайн сессий с психологом
группа не больше 12 человек,
проходит в Zoom
Автор и ведущий курса
Психолог, преподаватель психологии
Василий Ильин
- Более 15 лет проводит консультации и тренинги
- Более 100 статей, публичных выступлений, интервью СМИ
- Более 1000 благодарных клиентов
Старт курса 5 июня 2023 г
Цена курса:
16 500 рублей
при оплате до 25.04.2023
19 500 рублей
при оплате до 25.05.2023
24 500 рублей
при оплате после 25.05.2023
Как попасть на курс:
- Вы записываетесь на курс
- В течение 24 часов с вами связываются и согласовывают дату бесплатной диагностической 20-ти минутной консультации
- По итогам консультации вы попадаете в группу и можете оплатить курс
